आसान अंग्रेजी मफिन ब्रेड
आसान अंग्रेजी मफिन रोटी सिर्फ रोटी आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. अगर आपके हाथ में सोने का आटा, छाछ, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आसान अंग्रेजी मफिन ब्रेड, आसान अंग्रेजी मफिन ब्रेड, तथा अंग्रेजी मफिन रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ लोफ पैन, 8 1/2 एक्स 4 1/2 एक्स 2 1/2 इंच स्प्रे करें ।
पैन में समान रूप से कॉर्नमील छिड़कें ।
मिश्रित होने तक मध्यम कटोरे में आटा, ब्राउन शुगर, नमक, बेकिंग सोडा और खमीर मिलाएं ।
1 चौथाई गेलन सॉस पैन में पानी और छाछ मिलाएं ।
120-130 तक गरम करें; आटा मिश्रण में जोड़ें । मध्यम गति 1 मिनट पर मारो, मिश्रित होने तक अक्सर कटोरे के किनारों को स्क्रैप करना । (बैटर चिपचिपा होगा । )
पैन में समान रूप से बल्लेबाज फैलाएं । कवर करें और गर्म स्थान पर लगभग 30 से 45 मिनट या डबल होने तक उठने दें । (आटा तैयार है अगर छूने पर इंडेंटेशन रहता है । )
25 से 30 मिनट या हल्के भूरे होने तक बेक करें; पैन से निकालें । वायर रैक, स्लाइस पर कूल । किसी भी अप्रयुक्त स्लाइस को लपेटें और फ्रीज करें । जमे हुए से टोस्ट किया जा सकता है ।