आसान क्रैनबेरी चिकन

आसान क्रैनबेरी चिकन
आसान क्रैनबेरी चिकन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 43 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल 710 कैलोरी. के लिये $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, मक्खन, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो आसान क्रैनबेरी मार्गरिट्स, आसान क्रैनबेरी चटनी, और आसान क्रैनबेरी मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें; मक्खन में एक कड़ाही में भूरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
चिकन को घी लगी 13 इंच तक निकालें। एक्स 9-इन। बेकिंग पैन। ड्रिपिंग में, प्याज और अजवाइन को निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
क्रैनबेरी सॉस और बारबेक्यू सॉस जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
4
चिकन के ऊपर डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1-1/2 घंटे के लिए, हर 15 मिनट में चखना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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