आसान टेक्सास मिर्च
आसान टेक्सास मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.39 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 359 कैलोरी. यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, प्याज, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे 5 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #1-टेक्सास शैली की मिर्च, टेक्सास मिर्च, तथा टेक्सास मिर्च.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में बीफ़, प्याज़ और शिमला मिर्च को तब तक पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि बीफ़ भूरा न हो जाए और प्याज और काली मिर्च लगभग 10 मिनट तक नरम न हो जाए ।
बीन्स, टमाटर, टमाटर सॉस, जालपैनोस (यदि उपयोग कर रहे हैं), मिर्च पाउडर, लाल मिर्च के गुच्छे, काली मिर्च, नमक और लहसुन पाउडर में हिलाओ । मिश्रण को धीमी उबाल में लाएं; कवर करें और गर्मी कम करें । मिर्च को कम से कम 30 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं ताकि यह चिपक न जाए । इस मिर्च को कई घंटों तक उबाला जा सकता है; जितनी देर आप उबालेंगे, आपको उतना ही अधिक स्वाद मिलेगा ।