इतालवी पालक सॉसेज पाई
इतालवी पालक सॉसेज पाई को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 42g वसा की, और कुल का 575 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 168 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास बल्क सॉसेज, डबल क्रस्ट रेडी-टू-यूज़ पाई क्रस्ट, लहसुन पाउडर और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है דל פחמימות, आहार। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी सॉसेज और पालक पाई, इतालवी पालक सॉसेज पाई, तथा इतालवी सॉसेज और पालक Lasagna.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और सॉसेज में हलचल करें । कुक और हलचल जब तक सॉसेज टुकड़े टुकड़े, समान रूप से भूरा, और अब गुलाबी नहीं है, लगभग 10 मिनट ।
अतिरिक्त तेल निकालें। एक अंडे को अलग करें और जर्दी को एक तरफ सेट करें; एक कटोरे में अंडे का सफेद भाग और शेष अंडे मारो । अंडे में पालक, मोज़ेरेला चीज़, रिकोटा चीज़, नमक, लहसुन पाउडर, काली मिर्च और सॉसेज को मोड़ें ।
नीचे पेस्ट्री के साथ 10 इंच की पाई प्लेट को लाइन करें; क्रस्ट में भरना ।
पाई के शीर्ष फिट करने के लिए शेष पेस्ट्री को रोल करें; भरने पर रखें । ट्रिम, सील और बांसुरी किनारों; पेस्ट्री में कट स्लिट्स । एक छोटे कटोरे में पानी और शेष अंडे की जर्दी मारो; पाई के ऊपर मिश्रण को ब्रश करें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक क्रस्ट सुनहरा न हो जाए और फिलिंग चुलबुली न हो जाए, 50 से 60 मिनट ।
काटने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।