एक घोंसले में पक्षी
एक घोंसले में पक्षी सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9g प्रोटीन की, 26g वसा की, और कुल का 296 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बड़े, लहसुन, नमक और काली मिर्च का मिश्रण और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक घोंसले में पक्षी, पक्षी घोंसला कुकीज़, तथा पक्षी घोंसला अव्वल.
निर्देश
कम गर्मी पर एक बहुत बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
कड़ाही में तेल और लहसुन की कली डालें और धीरे से लहसुन के स्वाद को तेल में डालें । इस बीच, एक गोल कुकी कटर या एक खाली कैन का उपयोग करके, ब्रेड के सभी 6 स्लाइस के केंद्र को काट लें ।
तैयार ब्रेड स्लाइस को लहसुन के तेल में मिलाएं । एक बार में अंडे 1 को क्रैक करें और उन्हें अपने "घोंसले" या रोटी के प्रत्येक स्लाइस के केंद्र में छोड़ दें ।
लाल मिर्च को छानकर काट लें ।
प्रत्येक घोंसले में एक पट्टी या 2 लाल मिर्च जोड़ें । पक्षियों को उनके घोंसले में नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और प्रत्येक घोंसले में थोड़ा पनीर छिड़कें । धीरे से पक्षियों को अपने घोंसले में घुमाएं और गर्मी बंद करें ।
अंडे को अपने घोंसले में 5 मिनट और बैठने दें, फिर एक थाली में स्थानांतरित करें और सेवा करें ।