एक प्याज और सेब के साथ दो बार पका हुआ सूअर का मांस पेट

एक प्याज और सेब के साथ दो बार पका हुआ सूअर का मांस पेट
एक प्याज और सेब के साथ दो बार पका हुआ सूअर का मांस पेट के बारे में लेता है 4 घंटे और 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 79 ग्राम वसा, और कुल का 923 कैलोरी. के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 142 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मेंहदी, मक्खन, समुद्री नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे पोर्क बेली और सिपोलिनी प्याज फ़ोकैसिया रेसिपी, धीमी गति से पका हुआ बीबीक्यू सौंफ, प्याज और पोर्क सैंडविच, तथा मेपल सिरप और सेब साइडर सिरका के साथ रोस्ट पोर्क बेली.

निर्देश

1
मूसल और मोर्टार के साथ, धनिया के बीज को स्टार ऐनीज़ के साथ कुचल दें, फिर नमक के माध्यम से हिलाएं । नमक मिश्रण के साथ दोनों तरफ पोर्क का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
2
सूअर का मांस, त्वचा की तरफ ऊपर, एक ओवनप्रूफ डिश में रखें जो इसे पकड़ने के लिए पर्याप्त बड़ा हो । जड़ी बूटियों पर बिखराव, फिर रात भर छोड़ दें यदि आपके पास समय है - नीचे टिप देखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
3
150 सी/फैन 130 सी/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
हंस वसा को सॉस पैन में खाली करें और तरल होने तक गर्म करें और उबालना शुरू करें । सूअर का मांस पर वसा को कम करें; यदि आपको आवश्यकता हो तो कवर करने के लिए सूरजमुखी तेल जोड़ें । पन्नी के साथ पकवान को कवर करें, फिर ओवन में सूअर का मांस पकाना, 3 घंटे के लिए, जिस समय तक यह बहुत निविदा होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरजमुखी तेलसूरजमुखी तेल
हंस वसाहंस वसा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
करछुलकरछुल
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
ओवन से पकवान निकालें और इसे 10 मिनट के लिए व्यवस्थित करने के लिए छोड़ दें । इस बीच, ग्रीसप्रूफ पेपर के एक टुकड़े के साथ एक ट्रे को लाइन करें । वसा से सूअर का मांस सावधानी से उठाएं और किसी भी जड़ी बूटी को उठाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
इसे कागज पर, त्वचा की तरफ नीचे रखें ।
7
कागज का एक और टुकड़ा काटें और इसे पोर्क के ऊपर बिछाएं । एक ट्रे के साथ कवर करें, कुछ डिब्बे के साथ वजन कम करें, और रात भर फ्रिज में छोड़ दें - नीचे टिप देखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
8
जब आप सूअर का मांस पकाने के लिए तैयार हों, तो ओवन को 220 सी/ फैन 200 सी/ गैस पर गर्म करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
ट्रे से सूअर का मांस निकालें, फिर कागज को छील लें । हल्के से एक तेज चाकू के साथ साफ हीरे में त्वचा को स्कोर करें और किनारों को ट्रिम करें ताकि आपको एक आदर्श आयत मिल सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
10
सूअर का मांस पकाने के लिए, एक बड़े नॉन-स्टिक ओवनप्रूफ पैन में तेल की एक बूंदा बांदी गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
11
सूअर का मांस, त्वचा की तरफ नीचे रखें, और कुछ मिनट के लिए क्रैकल करने के लिए छोड़ दें, फिर पैन को ओवन में रखें और 20 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
12
ओवन से निकालें और यह देखने के लिए जांचें कि त्वचा पर छाले पड़ गए हैं, फिर ध्यान से इसे पलटें और अंडरसाइड को 3 मिनट तक गर्म करने के लिए पकाएं । एक बोर्ड के लिए लिफ्ट।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
जबकि सूअर का मांस भून रहा है, वेलआउट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
14
एक फ्राइंग पैन में मक्खन गरम करें । प्याज और सेब को 8-10 मिनट तक नरम होने तक पकाएं, लेकिन रंगीन नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
15
स्टॉक में डालें और 8 मिनट तक उबालें जब तक कि सेब गिरना शुरू न हो जाए । क्रीम में हिलाओ, फिर 2 मिनट के लिए सब कुछ उबाल लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक ब्लेंडर में सावधानी से टिप करें, जितना संभव हो उतना चिकना होने तक ब्लिट्ज करें, फिर एक सॉस पैन में टिप करें ताकि यह फिर से गरम होने के लिए तैयार हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
16
नमकीन पानी में गाजर को 2 मिनट तक उबालें, फिर अच्छी तरह से सूखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
17
जैतून का तेल गरम करें, फिर गाजर को 5 मिनट के लिए मसाला के साथ भूनें, कभी-कभी भूरा होने तक टॉस करें । धीरे से वेलआउट को गर्म करें । अब आप थाली के लिए तैयार हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
18
पोर्क को लगभग 2 सेमी मोटी लंबी स्लाइस में तराशने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
19
प्रत्येक प्लेट पर 2 या 3 स्लाइस रखें, थोड़ा ओवरलैपिंग । प्रत्येक प्लेट पर 3 या 4 गाजर रखो, सूअर का मांस के समान दिशा में झूठ बोलना । गाजर के अंत में वेलआउट का एक पोखर चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
20
अजमोद की टहनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)धनिया के बीजधनिया के बीज2स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए1एक पूरा सूअर का मांस पेट, लगभग 1 आधा किलो (पतले आधे के लिए पूछें), बोनड, त्वचा पर छोड़ दिया लेकिन स्कोर नहीं कियाएक पूरा सूअर का मांस पेट, लगभग 1 आधा किलो (पतले आधे के लिए पूछें), बोनड, त्वचा पर छोड़ दिया लेकिन स्कोर नहीं किया1मुट्ठी भर2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ1मुट्ठी भरमुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन2एक्स 350 ग्राम जार हंस वसा (या चरबी, सूरजमुखी या वनस्पति तेल का उपयोग करें)एक्स 350 ग्राम जार हंस वसा (या चरबी, सूरजमुखी या वनस्पति तेल का उपयोग करें)6घुंघराले अजमोद की टहनीघुंघराले अजमोद की टहनी25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून4प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ2दादी स्मिथ सेब, cored और कटा हुआदादी स्मिथ सेब, cored और कटा हुआ2506 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर1426 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडबल क्रीमडबल क्रीम24पतली हरी-टॉप वाली गाजर, छंटनी, खुली, लेकिन पूरी छोड़ दीपतली हरी-टॉप वाली गाजर, छंटनी, खुली, लेकिन पूरी छोड़ दी2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
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प्रसिद्ध व्यंजन जो आपका स्वाद चखने पर मजबूर कर देंगे
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इन स्वादिष्ट अक्टूबर व्यंजनों के साथ अपनी रसोई को गर्म करें
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प्रत्येक स्वाद के लिए सर्वोत्तम सूप विचारों का अन्वेषण करें
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टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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