एक फ्रांसीसी देश का मामला! सुरुचिपूर्ण आमलेट गेटौ डब्ल्यू / चिव फूल

एक फ्रांसीसी देश का मामला! सुरुचिपूर्ण आमलेट गेटौ डब्ल्यू / चिव फूल आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 397 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अंडे, नमक और काली मिर्च, चिली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 घंटे. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 35 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लैक फॉरेस्ट गेटौ और आयरिश कंट्री कुकबुक {सस्ता}, ग्रेयरे चिव ऑमलेट, तथा चेडर, चिव और खट्टा क्रीम आमलेट.