एक बैग में रोटी
एक बैग में रोटी सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 14 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 191 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक, चीनी, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दलिया रोटी (रोटी मशीन / रोटी निर्माता), स्किनी मिन्नी लेमन पोस्ता सीड ब्रेड (फ्रूट लूप ब्रेड), तथा छोटे अल्ट्रा-लाइट स्वस्थ फ्रेंच ब्रेड लोफ (एबीएम) ब्रेड मशीन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े शोधनीय फ्रीजर बैग में, 1 कप आटा, चीनी, खमीर और गर्म पानी मिलाएं । बैग से अधिकांश हवा निचोड़ें, और सील करें । अच्छी तरह से मिश्रित होने तक अपने हाथों से स्क्विश करें । कमरे के तापमान पर, या बुलबुले दिखाई देने तक 10 मिनट के लिए आराम करने के लिए अलग सेट करें ।
एक अलग कटोरे में, 1 कप आटा, सूखा दूध, तेल और नमक मिलाएं ।
शोधनीय बैग में डालो और अधिकांश हवा को निचोड़ें । सील, और अच्छी तरह से मिश्रित होने तक स्क्विश करें ।
बैग में आखिरी कप मैदा डालें, और अच्छी तरह मिश्रित होने तक उसी तरह मिलाते रहें ।
बैग से आटा निकालें, और एक आटे की सतह पर रखें । 5 से 8 मिनट तक गूंधें । एक छोटे से पाव में फार्म, और एक बढ़ी हुई 8 एक्स 4 इंच की रोटी पैन में रखें । एक तौलिया के साथ कवर करें, और लगभग 30 मिनट तक उठने दें, या जब तक आपकी उंगली एक छाप नहीं छोड़ती है जब आप पाव रोटी के शीर्ष को धीरे से दबाते हैं ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
ब्रेड को पहले से गरम ओवन में 35 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।