एम्बर एले बेक्ड बीन्स

एम्बर एले बेक्ड बीन्स
एक की जरूरत है डेयरी फ्री साइड डिश? एम्बर एले बेक्ड बीन्स कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 261 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । डिजॉन सरसों, ब्राउन शुगर, पिंटो बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एम्बर प्याज, एम्बर अदरक, तथा अमेरिकी एम्बर शराब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 30 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक डच ओवन में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
एक बड़े कटोरे पर नाली; खाना पकाने के तरल को आरक्षित करें । प्याज और बे पत्तियों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में बेकन को मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पैन से बेकन निकालें, पैन में 1 बड़ा चम्मच ड्रिपिंग आरक्षित करें; बेकन को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पैन में टपकने के लिए कटा हुआ प्याज जोड़ें; 10 मिनट या सुनहरा भूरा और कैरामेलाइज़्ड होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
पैन में लहसुन और मिर्च पाउडर डालें; बार-बार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
केचप और अगले 5 सामग्री (एले के माध्यम से) और पैन में 1/2 कप आरक्षित बीन तरल जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
एलेएले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
सेम और बेकन जोड़ें। गर्मी कम करें, और 10 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
बीन्सबीन्स
10
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
11
300 पर 45 मिनट या गाढ़ा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)एम्बर एले (जैसे रेडहुक)एम्बर एले (जैसे रेडहुक)2स्लाइसबेकन स्लाइस (कच्चा), कटा हुआबेकन स्लाइस (कच्चा), कटा हुआ23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर2किलोग्रामकम सोडियम पिंटो बीन्स, धोया और सूखाकम सोडियम पिंटो बीन्स, धोया और सूखा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक3(सर्दी)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)वसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकोई नमक - जोड़ा केचपकोई नमक - जोड़ा केचप4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस1( बैंगन)पीले प्याज, खुली और quarteredपीले प्याज, खुली और quartered4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ पीला प्याज (लगभग 2 मध्यम)कटा हुआ पीला प्याज (लगभग 2 मध्यम)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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