एवोकैडो और टोफू ड्रेसिंग

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? एवोकैडो और टोफू ड्रेसिंग कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 146 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, मेयोनेज़, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो एवोकैडो टोफू ड्रेसिंग, टैंगी एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ एवोकैडो, सेब और बेकन सलाद, तथा टैंगी एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ एवोकैडो बेकन परमेसन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।