एवोकैडो और लाल प्याज सलाद के साथ ग्रील्ड स्टेक
एवोकैडो और लाल प्याज सलाद के साथ ग्रील्ड स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 617 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा प्रत्येक। इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, जैतून का तेल, गर्म आटा टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो एवोकैडो, लाइम और ग्रिल्ड कॉर्न के साथ ग्रिल्ड पोर्टोबेलो स्टेक सलाद, ग्रील्ड एवोकैडो, टमाटर, लाल प्याज का सलाद, तथा ग्रील्ड मकई एवोकैडो सलाद के साथ स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम (350 से 450) तक गर्म करें ।
ब्रश 2 बड़े चम्मच के साथ स्टेक । 1 चम्मच के साथ तेल और मौसम । प्रत्येक नमक और काली मिर्च और पेपरिका । ग्रिल स्टेक जब तक आप जिस तरह से पसंद करते हैं, एक बार मुड़ते हुए, मध्यम-दुर्लभ के लिए कुल 10 से 12 मिनट; एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और कुछ मिनट आराम करें ।
एवोकाडोस को एक बड़े कटोरे में प्याज, सीताफल, शेष 2 बड़े चम्मच के साथ टॉस करें । तेल, चूने का रस, जलेपियो, और शेष 1/2 चम्मच । प्रत्येक नमक और काली मिर्च । स्लाइस अनाज के पार स्टेक और सलाद और टॉर्टिला के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक को मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मातनजस क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
Matanzas क्रीक सिकंदर घाटी Merlot
एक मध्यम बैंगनी रंग। जायके के satsuma बेर, डार्क चॉकलेट में कवर किया raspberries, और allspice aromas मुख्य रूप से. तालू पर, यह अच्छी एकाग्रता के साथ एक क्लासिक मर्लोट है । यह मखमली टैनिन के साथ दिलकश और मध्यम शरीर है । चखने पर घर का बना चेरी पाई टार्ट और चप्पल की लकड़ी की सुगंध आसानी से मानी जाती है ।