एवोकैडो प्रसार के साथ ओपन-फेस लॉबस्टर "रोल"

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? एवोकैडो प्रसार के साथ ओपन-फेस लॉबस्टर "रोल" कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 302 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.51 खर्च करता है । इस रेसिपी से 30 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यदि आपके पास स्कैलियन, सौंफ़ के बीज, हैस एवोकैडो, और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो एवोकैडो-वसाबी स्प्रेड के साथ ओपन-फेस सैल्मन सैंडविच, सफेद बीन स्प्रेड के साथ ओपन-फेस टूना टी सैंडविच, तथा हरी मटर स्प्रेड और परमेसन के साथ ओपन-फेस चिकन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।