एवोकैडो-लाइम विनैग्रेट के साथ रोमेन सलाद
एवोकैडो-लाइम विनैग्रेट के साथ रोमेन सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 57 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, नीबू का रस, चेरी टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो एवोकैडो-लाइम विनैग्रेट के साथ मकई का सलाद, तरबूज और एवोकैडो सलाद शहद चूने विनैग्रेट के साथ, तथा एवोकैडो कटा हुआ सलाद सीलेंट्रो लाइम विनैग्रेट के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 3 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । धीरे-धीरे तेल जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें ।
एक बड़े कटोरे में लेट्यूस, टमाटर और प्याज को मिलाएं, धीरे से टॉस करें ।
लेट्यूस मिश्रण पर बूंदा बांदी का रस मिश्रण; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।