एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? एशियाई चिकन नूडल सूप कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 240 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 7.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास पानी की गोलियां, सोया सॉस, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एशियाई चिकन नूडल सूप, एशियाई चिकन नूडल सूप, तथा एशियाई चिकन नूडल सूप.
निर्देश
1
एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक मध्यम सॉस पैन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
चीनी के टुकड़े डालें और चमकीले हरे होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, चीनी स्नैप को ठंडा करने के लिए एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
3
सॉस पैन में एक प्रकार का अनाज नूडल्स जोड़ें और लगभग 5 मिनट तक अल डेंटे तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक प्रकार का अनाज
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
4
एक कोलंडर में नूडल्स नाली; ठंडे पानी से कुल्ला और फिर से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
5
एक बड़े सॉस पैन में, 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
6
चिकन स्ट्रिप्स जोड़ें, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चिकन हल्का भूरा और सफेद न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
7
बड़ी प्लेट में स्थानांतरण ।
8
नमक और काली मिर्च के साथ सॉस पैन और सीजन में शेष 1 चम्मच तिल का तेल और शिटेक जोड़ें । कवर करें और मध्यम गर्मी पर पकाना, कुछ बार सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
चुटकी भर सफ़ेद तिल
Shiitake मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
9
चिकन शोरबा, सोया सॉस और ऑयस्टर सॉस डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
ऑयस्टर सॉस
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
10
नूडल्स, चिकन, शुगर स्नैप्स, वॉटर चेस्टनट और स्कैलियन डालें और मध्यम आँच पर उबाल लें । सूप को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप निबंध चेनिन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।