एस्केरोल सलाद जो आपकी स्वाद कलियों को पसंद आएगा

एस्केरोल सलाद जो आपकी स्वाद कलियों को पसंद आएगा
एस्केरोल सलाद जो आपकी स्वाद कलियों को पसंद आएगा वह एक है लस मुक्त और पेसटेरियन साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 238 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 21 मिनट. यदि आपके पास नाशपाती, प्याज, बकरी पनीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा Food.com 7 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रॉन के आफ्टरबर्नर मैक्सिकन हॉट सॉस-आग पर अपने स्वाद की कलियों को हल्का करें, ब्रान बड्स मफिन, तथा स्टिर-फ्राइड चिव बड्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2anchovies (वैकल्पिक)anchovies (वैकल्पिक)2तुलसी, पत्तियांतुलसी, पत्तियां10झींगा और शिरायुक्तप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1छोटा सिरमक्खन सलाद, पत्ते अलग और धोया और सूखी कातामक्खन सलाद, पत्ते अलग और धोया और सूखी काता591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे चेरी, मोटे कटा हुआसूखे चेरी, मोटे कटा हुआ1सिरएस्केरोल, पत्तियां अलग हो जाती हैं और धोया जाता है और सूख जाता हैएस्केरोल, पत्तियां अलग हो जाती हैं और धोया जाता है और सूख जाता है1लहसुन लौंग, भुना हुआ अगर आपके पास हैलहसुन लौंग, भुना हुआ अगर आपके पास है113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबकरी पनीर, कटा हुआ मैंने ब्लूबेरी लेपित पनीर का उपयोग किया जो आप पसंद करते हैंबकरी पनीर, कटा हुआ मैंने ब्लूबेरी लेपित पनीर का उपयोग किया जो आप पसंद करते हैं2बूँदें2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमसालेदार artichokesमसालेदार artichokes1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1छोटाप्याज, खुली और पतली टुकड़ाप्याज, खुली और पतली टुकड़ा1फर्म नाशपाती, धोया और एक सब्जी के छिलके के साथ कटा हुआ सुपर पतलाफर्म नाशपाती, धोया और एक सब्जी के छिलके के साथ कटा हुआ सुपर पतला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा10झींगा और शिरायुक्त5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेतैयार पत्थर जमीन सरसोंतैयार पत्थर जमीन सरसों22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसफेद balsamic सिरकासफेद balsamic सिरका
कठिनाईसामान्य
में तैयार21 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर20
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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