ऑयस्टर-एंड-कॉर्न चावडर
ऑयस्टर-एंड-कॉर्न चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 179 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 7 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास हरा प्याज, मानक सीप, साबुत-कर्नेल मकई और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सीप मकई चावडर, सीप चावडर, तथा सीप चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सीपों को निथार लें, रस को सुरक्षित रखें और सीपों को एक तरफ रख दें ।
एक छोटे कटोरे में आटा रखें । धीरे-धीरे सीप का रस जोड़ें, मिश्रित होने तक एक तार व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें; एक तरफ सेट करें ।
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में मार्जरीन पिघलाएं ।
प्याज, अजवाइन, और गाजर जोड़ें, और 5 मिनट सॉस करें ।
दूध और कटे हुए आलू डालें; एक उबाल लाने के लिए । ढककर 10 मिनट पकाएं।
मकई जोड़ें; कवर और 5 मिनट पकाना ।
सीप, सीप का रस मिश्रण, नमक, गर्म सॉस और काली मिर्च जोड़ें; कुक, खुला, 6 मिनट या सीप कर्ल के किनारों तक । सूप के कटोरे में करछुल, और हरे प्याज के साथ शीर्ष ।