ऑरेंज बेक्ड चिकन
ऑरेंज बेक्ड चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 688 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.28 खर्च करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नारंगी, अजवाइन, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नारंगी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो बेक्ड ऑरेंज चिकन, बेक्ड ऑरेंज चिकन, तथा बेक्ड ऑरेंज चिकन और ब्राउन राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
चिकन त्वचा के नीचे नारंगी स्लाइस स्लाइड करें (त्वचा आसानी से ऊपर खींच जाएगी) ।
चिकन को 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश स्किन-साइड-अप में रखें । फिर चिकन के चारों ओर आलू, गाजर, प्याज और अजवाइन रखें और सभी पर शोरबा डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
1 घंटे के लिए 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर बेक करें । (नोट: यदि पानी पकते ही कम हो जाता है, तो आवश्यकतानुसार डालें; यह आपकी ग्रेवी होगी । )