ओवन-बारबेक्यूड स्पैरिब्स
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी आपके रेसिपी बॉक्स में, ओवन-बारबेक्यूड स्पैरिब्स एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 1197 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, और 80 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद ब्राउन शुगर, पोर्क स्पैरिब्स, केचप और तरल धुएं की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । ओवन-बारबेक्यूड स्पैरिब्स, बारबेक्यूड स्पैरिब्स, और बारबेक्यूड स्पैरिब्स इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
पसलियों को सेवारत आकार के टुकड़ों में काटें; एक उथले रोस्टिंग पैन में एक रैक पर रखें ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 30 मिनट के लिए ।
इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में, शेष सामग्री को मिलाएं । सिमर, खुला, 20 मिनट के लिए, कभी-कभी सरगर्मी ।
नाली पसलियों; सभी पर सॉस डालना ।
ढककर 30-40 मिनट या टेंडर होने तक बेक करें । उजागर; सॉस के साथ कई बार चखते हुए, 30 मिनट लंबा बेक करें ।