ओवन भुना हुआ बेकन और बीट्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ओवन भुना हुआ बेकन और बीट्स आज़माएं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 57 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । ऑस्कर मेयर बेकन, बीट्स, 1/4 कप क्राफ्ट लाइट जेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो ओवन भुना हुआ बीट और बकरी पनीर के साथ ब्रूसचेट्टा, भुना हुआ बीट और बेकन के साथ काले, तथा भुना हुआ लहसुन-बेकन ड्रेसिंग और बीट्स के साथ फ़िज़ काले सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सब्जियों को फ़ॉइल-लाइन वाली रिमेड बेकिंग शीट में रखें, जिसे कुकिंग स्प्रे से स्प्रे किया जाए ।
45 से 50 मिनट तक बेक करें । या निविदा तक ।
ओवन से निकालें; थोड़ा ठंडा ।
सब्जियों को बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस। बेकन के साथ शीर्ष ।