कैक्टस के साथ मैक्सिकन पिंटोस
कैक्टस के साथ मैक्सिकन पिंटोस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 78 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 10 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, प्याज, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 14 का खराब स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिंटोस के साथ तुर्की मिर्च, हॉट पिंटोस और चीज़ डिप (टेक्सास ट्रैश), तथा डीप साउथ पिंटोस और चावल.
निर्देश
पिंटो बीन्स को धीमी कुकर में रखें, और ऊपर से गर्म पानी भरें ।
बेकन, 2 बड़े चम्मच नमक, जलपीनो और प्याज डालें । ढककर 3 से 4 घंटे के लिए हाई पर पकाएं, आवश्यकतानुसार पानी डालें, जब तक कि बीन्स नर्म न हो जाएं ।
कैक्टस के पत्तों से किसी भी कांटे को हटा दें, और छोटे टुकड़ों में काट लें ।
एक सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच नमक डालें और ढकने के लिए पर्याप्त पानी भरें । उबाल लें, और 15 मिनट तक पकाएं ।
1 मिनट के लिए ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
नरम होने पर बीन्स में जोड़ें, और उच्च पर 15 मिनट के लिए पकाना ।