कुक द बुक: मैरीलैंड क्रैब सूप

कुक द बुक: मैरीलैंड क्रैब सूप
कुक द बुक: मैरीलैंड क्रैब सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 2.57 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 347 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास लीमा बीन्स, आलू, पासा बीन्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैरीलैंड केकड़ा सूप, मैरीलैंड केकड़ा सूप, तथा मैरीलैंड केकड़ा सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कड़ाही में, बेकन और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर, सरगर्मी, आधा पकने तक और अभी तक खस्ता नहीं, लगभग 8 मिनट तक पकाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक बड़े स्टॉकपॉट में, पानी और टमाटर डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
जीवित केकड़े डालें और 12 मिनट तक उबालें ।
4
केकड़ों को निकालें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें । (यदि शवों का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें बर्तन में छोड़ दें । ) आँच को कम करें और 1 घंटे तक उबालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
5
इस बीच, केकड़ों से मांस निकालें और एक तरफ सेट करें । चूंकि यह रहस्यमय रूप से जटिल है जब तक कि आप मैरीलैंड से नहीं हैं, केकड़े को कैसे खोलना है, इस पर मार्गदर्शन के लिए नीचे दिए गए निर्देश देखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
सूप को 1 घंटे तक उबालने के बाद, अजवाइन, मक्का, हरी बीन्स, मटर, लीमा बीन्स, आलू, ओल्ड बे सीज़निंग, रेड चिली फ्लेक्स और आरक्षित बेकन और प्याज डालें; यदि आपने केकड़े के शवों और गोले का उपयोग किया है, तो सब्जियों को जोड़ने से पहले सूप को तनाव दें और गोले को त्याग दें । सब्जियों के पकने तक, लगभग 30 मिनट तक उबालें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग
जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिएजैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए
हरी बीन्सहरी बीन्स
घनाकार तोरी, पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और/या बटरनट स्क्वैशघनाकार तोरी, पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और/या बटरनट स्क्वैश
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
केकड़ाकेकड़ा
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
7
आरक्षित केकड़ा मांस जोड़ें और ताजा पंजा मांस जोड़ें, हलचल करें, और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrabmeatCrabmeat
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
8
केकड़ों को कैसे चुनें
9
पंजे और पैरों को मोड़ें ।
10
केकड़े को उसकी पीठ पर रखें और एप्रन को ऊपर और बंद खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
11
चाकू से मुंह के ठीक नीचे के खोल को काटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
12
स्पंजी सफेद गलफड़ों को हटा दें और त्याग दें, जो अखाद्य हैं ।
13
केकड़े के शरीर को आधा भाग में स्नैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
14
पीछे के पंखों को मोड़ें ।
15
पंजे के मांस को हटाने के लिए पंजे को मैलेट से फोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
16
नट पिक के साथ अन्य भागों से मांस निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

992मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेर टमाटरबेर टमाटर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन3(सर्दी)ओल्ड बे सीज़निंग 1 बड़ा चम्मच रेड चिली फ्लेक्सओल्ड बे सीज़निंग 1 बड़ा चम्मच रेड चिली फ्लेक्स454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा केकड़ा पंजा मांस, ऊपर उठायाताजा केकड़ा पंजा मांस, ऊपर उठाया1किलोग्राम12 ताजे नीले केकड़े (लगभग या 2 डंगनेस केकड़े, आधे में कटे हुए (या 12 नीले केकड़े शव)12 ताजे नीले केकड़े (लगभग या 2 डंगनेस केकड़े, आधे में कटे हुए (या 12 नीले केकड़े शव)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा मकई की गुठली (लगभग 3 कोब्स)ताजा मकई की गुठली (लगभग 3 कोब्स)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा या जमे हुए मटरताजा या जमे हुए मटर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/4-इंच-पासा हरी बीन्स1/4-इंच-पासा हरी बीन्स3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा या जमे हुए लीमा बीन्सताजा या जमे हुए लीमा बीन्स1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced आलूdiced आलू3(सर्दी)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मोटी-कट बेकन, 1/2-इंच वर्गों में कटौतीमोटी-कट बेकन, 1/2-इंच वर्गों में कटौती8मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश को शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ लैपिस लूना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
लापीस माह Chardonnay
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ऑरेंज जेस्ट, पका हुआ अनानास, टोस्ट और नाक पर वेनिला । पूर्ण शरीर, ताजा और जीवंत, रसीला सफेद आड़ू और पके सेब के स्वाद के साथ एक दिलकश मक्खन खत्म करने के लिए अग्रणी ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर35
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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