कुरकुरे मूंगफली और कद्दू के बीज भंगुर

यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 35 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 274 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बेकर की सेमी-स्वीट चॉकलेट, पानी, प्लांटर्स भुनी हुई मूंगफली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो डार्क चॉकलेट कद्दू बीज मूंगफली भंगुर, ऐन की कुरकुरे मूंगफली भंगुर, तथा टेनेसी रम हार्ड सॉस और कद्दू बीज भंगुर के साथ उबले हुए कद्दू पुडिंग समान व्यंजनों के लिए ।