काली आंखों वाला मटर मसाला

काली आंखों वाला मटर मसाला
रेसिपी ब्लैक आइड मटर मसलन तैयार है लगभग 2 घंटे और 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. 17 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च, अदरक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काली आंखों वाला मटर मसाला, काली आंखों वाला मटर मसाला, तथा काले जैतून, भ्रूण और भुना हुआ लहसुन के साथ नया साल काली आंखों वाला मटर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे काले आंखों वाले मटर, 3-4 घंटे के लिए पानी में भिगोकरसूखे काले आंखों वाले मटर, 3-4 घंटे के लिए पानी में भिगोकर1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल5(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)करी पाउडर या गरम मसालाकरी पाउडर या गरम मसाला8लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1इंचअदरक, खुली और कीमा बनाया हुआअदरक, खुली और कीमा बनाया हुआ1हरी मिर्च, कीमा बनाया हुआहरी मिर्च, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा1( बैंगन)प्याज, dicedप्याज, diced1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा दहीसादा दही8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक, स्वाद के लिएनमक, स्वाद के लिए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा कटा हुआ टमाटरताजा कटा हुआ टमाटर3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हल्दीहल्दी796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल या घीवनस्पति तेल या घी

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है हॉफर ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर) । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
Hofer Gruner Veltliner (1 लीटर)
Hofer Gruner Veltliner (1 लीटर)
ऑस्ट्रिया के वेनविएरटेल की घनी ढीली मिट्टी से, एक सुविधाजनक मुकुट टोपी (कोई फैंसी उपकरण की आवश्यकता नहीं) के तहत बोतलबंद और 2 व्यक्तियों के लिए पर्याप्त मात्रा में ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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