कूल कुरकुरे हैम और पनीर पीटा
एक सेवारत में शामिल हैं 58 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 13 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पीटा ब्रेड, दूध एकल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कुरकुरे पिटा चिप टॉपिंग के साथ स्कीनी ग्रीक मैक और पनीर, कुरकुरे शांत कोलस्लॉ, तथा कूल और कुरकुरे चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रेड पर ड्रेसिंग फैलाएं ।
सब्जियों, हैम और 2% दूध एकल के साथ शीर्ष ।
सर्व करने के लिए क्वार्टर में काटें ।