काले जैतून के टेपेनेड और मीठी तुलसी ड्रेसिंग के साथ स्टैक्ड टमाटर का सलाद

काले जैतून के टेपेनेड और मीठी तुलसी ड्रेसिंग के साथ स्टैक्ड टमाटर का सलाद
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन मेन कोर्स? काले जैतून के टेपेनेड और मीठी तुलसी ड्रेसिंग के साथ स्टैक्ड टमाटर का सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 5.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 778 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 72g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । शहद, तुलसी के पत्ते, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!), ताजा तुलसी ड्रेसिंग और क्रम्बल ब्लू चीज़ के साथ ग्रिल्ड कॉर्न और टमाटर-मीठा प्याज का सलाद, तथा हरे जैतून, तुलसी और बादाम Tapenade.

निर्देश

1
एक प्लेट पर टमाटर का टुकड़ा रखें और कुछ टेपेनेड के साथ फैलाएं । फिर ऊपर मोज़ेरेला का एक टुकड़ा रखें, कुछ तुलसी के पत्ते डालें, और एक और टमाटर के स्लाइस के साथ समाप्त करें । आप नेपोलियन को अपनी इच्छानुसार उच्च बनाने के लिए एक और परत जोड़ सकते हैं । ऊपर से एक और छोटा चम्मच टेपेनेड डालें और फिर टमाटर के ऊपर और प्लेट के चारों ओर मीठी तुलसी की ड्रेसिंग डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2
ताजा तुलसी की टहनी से गार्निश करें और 4 से 6 प्लेट बनाने के लिए दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
3
एक खाद्य प्रोसेसर में जैतून, लहसुन, एंकोवी और पाइन नट्स मिलाएं और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे तेल को इमल्सीफाइड होने तक डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
4
एक मध्यम कटोरे में सिरका, डिजॉन सरसों और शहद को एक साथ मिलाएं । इमल्सीफाइड होने तक जैतून के तेल में धीरे-धीरे फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, स्वाद के लिए, और फिर तुलसी में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम

सामग्री

5filletsतैयार कटी हुई हरी फलियाँतैयार कटी हुई हरी फलियाँ12तुलसी के पत्तों में कटौती, chiffonadeतुलसी के पत्तों में कटौती, chiffonade12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3लौंगलहसुन, छिलका, दरदरा कटा हुआलहसुन, छिलका, दरदरा कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मोत्ज़ारेला पनीर, पतले कटा हुआमोत्ज़ारेला पनीर, पतले कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध जैतून का तेलशुद्ध जैतून का तेल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोkalamata or nicoise olives, pittedkalamata or nicoise olives, pitted23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1किलोग्रामripe tomatoes, (beefsteak, yellow, and heirloom), sliced into 1/2-inch thick roundsripe tomatoes, (beefsteak, yellow, and heirloom), sliced into 1/2-inch thick rounds
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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