केला नुटेला और दलिया पेनकेक्स

केला नुटेला और दलिया पेनकेक्स
केला नुटेलन और दलिया पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 29 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. अंडे का मिश्रण, अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल, जई, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 16032 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो केला नुटेलन दलिया, नुटेला केला पेनकेक्स जर्मन शैली, तथा नुटेलन और स्ट्रॉबेरी-केला साल्सा के साथ शराबी पेनकेक्स-खुश फैलाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में मैदा, ओट्स, बेकिंग सोडा, नमक, चीनी, केला, छाछ, नारियल का तेल, अंडा और वेनिला डालें, अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ । धीरे से नुटेला में हलचल, केवल घूमता है । पूरी तरह से मिश्रण न करें । मध्यम आँच पर एक गर्म नॉन स्टिक कड़ाही में चम्मच घोल डालें । चम्मच से बैटर को जल्दी से काम करते हुए एक गोल पैनकेक में बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में
नारियल का तेलनारियल का तेल
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
चॉकलेट हेज़लनट स्प्रेडचॉकलेट हेज़लनट स्प्रेड
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिकसफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
लगभग 1 मिनट तक पकने दें, जब तक कि बैटर उबलने और सेट न होने लगे । पलटें और एक अतिरिक्त मिनट के लिए सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
3
एक प्लेट में स्थानांतरित करें और शेष पेनकेक्स पकाना जारी रखें ।
4
सिरप और फल के साथ पेनकेक्स परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®11 पौंड तोरी,हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में1बड़ेकेला, मसला हुआकेला, मसला हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)1बड़े(कीब्लर)(कीब्लर)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेलअतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल2(सर्दी)लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएNutellaNutella596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएझटपट ओट्सझटपट ओट्स1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)शुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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