काली बीन मिर्च

Name: काली बीन मिर्च
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े; 1 किलोग्राम काले सेम, rinsed और सूखा; 794 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ; 12 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ गार्निश: कटा हुआ चेडर चीज़; 2 (सर्दी) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 340 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) डार्क बीयर; 3 4 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ; 1 मध्यम आकार हरी शिमला मिर्च, कटी हुई; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) जमीन जीरा; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन लाल मिर्च; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे; 1 जलेपीनो काली मिर्च, बीज और कटा हुआ; 3 (सर्दी) ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 2 प्याज, कटा हुआ; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) सूखे अजवायन की पत्ती; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) नमक, विभाजित; 1 1 पौंड तोरी, पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) बोनलेस टॉप सिरोलिन स्टेक, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ

नुस्खा ब्लैक बीन मिर्च तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 348 कैलोरी. के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 12 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और गार्निश उठाएं: चेडर चीज़, जलेपीनो काली मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काली बीन मिर्च, काली बीन मिर्च, तथा काली बीन मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में गर्म तेल में पहले 5 सामग्री और 1/2 चम्मच नमक पकाएं, लगातार हिलाते हुए, 8 मिनट या बीफ़ ब्राउन और सब्जियों के नरम होने तक ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सब्जी

बीफ

नमक

खाना पकाने का तेल

उपकरण आप उपयोग करेंगे

डच ओवन

शेष 1 चम्मच नमक, कुचल टमाटर, 1/2 कप बीयर, और अगले 6 अवयवों में हिलाओ, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी, 30 मिनट । शेष 1 कप बीयर, शोरबा, और बीन्स में हिलाओ, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी, 45 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कुचल टमाटर

बीन्स

शोरबा

बीयर

नमक

गार्निश, अगर वांछित।

उपकरण

डच ओवन

सामग्री

सर्विंग्स:

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े 1किलोग्राम

काले सेम, rinsed और सूखा 794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ 12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

गार्निश: कटा हुआ चेडर चीज़2(सर्दी)

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक 340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

डार्क बीयर 3

4 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 1मध्यम आकार

हरी शिमला मिर्च, कटी हुई 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

जमीन जीरा 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन लाल मिर्च 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे 1

जलेपीनो काली मिर्च, बीज और कटा हुआ 3(सर्दी)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 2

प्याज, कटा हुआ 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे अजवायन की पत्ती 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

नमक, विभाजित 11 पौंड तोरी,

पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बोनलेस टॉप सिरोलिन स्टेक, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मार्केस डी कैसरेस कावा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।