क्लासिक कॉब रैप्स
क्लासिक कॉब रैप्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 133 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और लाइट रेंच ड्रेसिंग, रोमेन लेट्यूस लीव्स, मिल्क कोल्बी और मोंटेरे जैक चीज, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तुर्की कॉब रैप्स, कोब सलाद लपेटता है, तथा तुर्की कॉब लेट्यूस रैप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ड्रेसिंग और पनीर को मिलाएं; टॉर्टिला पर फैलाएं ।
शेष सामग्री के साथ शीर्ष; कसकर रोल करें ।