क्लब पास्ता सलाद
क्लब पास्ता सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कट-अप टर्की, चेरी टमाटर, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो क्लब पास्ता सलाद, कैलिफोर्निया क्लब पास्ता सलाद, तथा कैलिफोर्निया क्लब तुर्की और पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबलते पानी से भरे 3-क्वार्ट सॉस पैन 2/3 में खाली पास्ता मिश्रण । धीरे से खुला 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी, निविदा तक ।
नाली पास्ता। ठंडे पानी से कुल्ला। अच्छी तरह से नाली के लिए हिलाओ।
बड़े कटोरे में मसाला मिश्रण और मेयोनेज़ हिलाओ । सलाद को छोड़कर पास्ता और शेष सामग्री में हिलाओ ।
सलाद पर परोसें। बचे हुए को रेफ्रिजरेट करें (यदि वांछित है, तो परोसने से पहले कुछ चम्मच दूध के साथ सिक्त करें) ।