क्विनोआ चिकन सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्विनोआ चिकन सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. टस्कन हाउस ड्रेसिंग, हरा प्याज, क्विनोआ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । क्विनोआ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं क्विनोआ पुडिंग एक मिठाई के रूप में । 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्विनोआ कप में एशियाई चिकन क्विनोआ सलाद, एन्सलाडा डी क्विनोआ वाई पोलो (क्विनोआ चिकन सलाद), तथा बीबीक्यू चिकन क्विनोआ सलाद.
निर्देश
उबलते नमकीन पानी से भरे बड़े सॉस पैन में क्विनोआ को 10 से 12 मिनट या निविदा तक पकाएं; नाली ।
बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
शेष सामग्री जोड़ें; हल्के से मिलाएं।
तुरंत परोसें या ढककर 4 दिनों तक ठंडा करें ।