क्विनोआ चॉकलेट चिप ब्राउनी

Name: क्विनोआ चॉकलेट चिप ब्राउनी
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 9
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए agave अमृत; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सादा बादाम दूध; 1 1 पौंड तोरी, कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू; 79 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए नारियल चीनी या ब्राउन शुगर; 79 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए डेयरी मुक्त, सोया मुक्त दही; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए डेयरी मुक्त चॉकलेट चिप्स; 2 (सर्दी) grapeseed तेल; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए quinoa के गुच्छे; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए quinoa आटे; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) 6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई

नुस्खा क्विनोआ चॉकलेट चिप ब्राउनी आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 217 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 766 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एगेव नेक्टर, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, डेयरी-फ्री चॉकलेट चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट चिप ब्राउनी टोर्टे, चॉकलेट चिप ब्राउनी चीज़केक, तथा चॉकलेट चिप ब्राउनी बार्स.