कीवी शर्बत
कीवी शर्बत एक लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी मिठाई। के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 283 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. 27 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी कीवी शर्बत, एनसलाडा डी पपीता, कीवी, वाई मैंगो (ड्रैगन फ्रूट, कीवी ,और आम, तथा शुगर फ्री तरबूज और कीवी आइस पॉप्स (पैलेटस डी सैंडिया वाई कीवी) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पील और कीवी काट लें, फिर चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में चीनी के साथ पल्स करें । ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 1 घंटा ।
आइसक्रीम मेकर में फ्रीज करें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें और कम से कम 1 घंटे तक फ्रीजर में रखें ।
केले के साथ सीलबंद पेपर बैग में स्टोर करके कीवी को पकाया जा सकता है ।