कूसकूस के साथ मोरक्कन चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कूसकूस के साथ मोरक्कन चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 670 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. लहसुन की लौंग, सूरजमुखी का तेल, साफ शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जायफल केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कूसकूस के साथ मोरक्कन चिकन, मोरक्कन चिकन और कूसकूस, तथा मोरक्कन चिकन कूसकूस.
निर्देश
सुनहरा होने तक मक्खन और तेल में चिकन भागों की त्वचा को तलें । बारी।
प्याज, लहसुन, मसाले, नमक, संतरे का रस और 300 मिली पानी डालें । ढककर उबाल लें, आँच कम करें और 30 मिनट तक उबालें ।
नमक और 350 मिली पानी के साथ कूसकूस मिलाएं । 5 मिनट तक भीगने के लिए छोड़ दें ।
कूसकूस के लिए बाकी सामग्री डालें । ग्रीसप्रूफ पेपर के साथ एक स्टीमर को लाइन करें और कूस कूस इंच को चम्मच करें ।
चिकन के ऊपर रखें और 10 मिनट तक भाप लें ।
स्टीमर निकालें, चिकन तरल में शहद हलचल और 3-4 मिनट के लिए तेजी से उबाल लें । (इस बिंदु पर मैंने सॉस को गाढ़ा करने के लिए 1 टीस्पून कॉर्नफ्लोर में थोड़ा पानी मिलाया) ।
कूसकूस के ऊपर चिकन परोसें और थोड़ा सा सॉस डालें ।