ककड़ी-सामन-जलकुंभी सैंडविच
ककड़ी-सामन-वॉटरक्रेस सैंडविच एक है पेस्केटेरियन 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वॉटरक्रेस, सामन, ककड़ी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 25 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं ककड़ी-जलकुंभी चाय सैंडविच, जलकुंभी, ककड़ी और फेटा सैंडविच (फारसी पियाडाइन), तथा सामन और ककड़ी चाय सैंडविच.
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में क्रीम पनीर को चिकना होने तक संसाधित करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें ।
बारीक कटा हुआ खीरा और अगली 4 सामग्री डालें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
2 इंच के बिस्किट कटर का उपयोग करके प्रत्येक ब्रेड स्लाइस में से 2 राउंड काटें ।
ब्रेड राउंड के आधे हिस्से के एक तरफ समान रूप से पनीर मिश्रण फैलाएं । शेष ब्रेड राउंड के साथ शीर्ष । मक्खन के साथ सैंडविच के कटे हुए बाहरी किनारों को सावधानी से फैलाएं । 1/2 कप कीमा बनाया हुआ जलकुंभी में डुबकी किनारों, समान रूप से कोटिंग । कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।