कच्चा आटिचोक सलाद, अजवाइन, और परमेसन

कच्चे आटिचोक सलाद, अजवाइन, और परमेसन एक है लस मुक्त और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 139 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक उचित मूल्य होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कच्चा आटिचोक, अजवाइन और परमेसन सलाद, अजवाइन, अखरोट, और परमेसन सलाद, तथा परमेसन के साथ अजवाइन और अंगूर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।