कटा हुआ हैम के साथ हरी बीन सलाद

कटा हुआ हैम के साथ हरी बीन सलाद
कटा हुआ हैम के साथ हरी बीन सलाद एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 409 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास भेड़ का दूध पनीर छीलन, युवा सेम, शेरी सिरका, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हैम और हरी बीन पुलाव, 3 बीन सलाद के साथ तला हुआ सामन, तथा गर्म सफेद बीन सलाद के साथ तला हुआ अही टूना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबलते नमकीन पानी के एक बर्तन में, सेम को निविदा तक पकाना, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
ठंडे बहते पानी में नाली और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
3
बीन्स को कागज़ के तौलिये पर सूखने के लिए फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
हैम डालें और तेज़ आँच पर थोड़ा कुरकुरा होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
6
हैम को पेपर टॉवल में ड्रेन में ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
एक बड़े कटोरे में, शेरी सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
शेरी सिरकाशेरी सिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
8
जैतून के तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
9
चिव्स, प्याज़ और तुलसी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
10
बीन्स, हैम और चीज़ शेविंग्स को बाउल में डालें और धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
11
एक बार में परोसें ।

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेsnipped chivessnipped chives454हैबेनेरो मिर्चहरिकॉट्स वर्ट्स या युवा हरी बीन्सहरिकॉट्स वर्ट्स या युवा हरी बीन्स113हैबेनेरो मिर्चमोटे तौर पर कटा हुआ हैम, जैसे कि बेयोन हैम या प्रोसिटुट्टो, पतली स्ट्रिप्स में काटा जाता हैमोटे तौर पर कटा हुआ हैम, जैसे कि बेयोन हैम या प्रोसिटुट्टो, पतली स्ट्रिप्स में काटा जाता है0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कटा हुआ प्याज़बारीक कटा हुआ प्याज़2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफर्म भेड़ का दूध पनीर छीलन, जैसे कि पेटिट बास्क, या ग्रुइरे पनीर (लगभग 2 1/2 औंस)फर्म भेड़ का दूध पनीर छीलन, जैसे कि पेटिट बास्क, या ग्रुइरे पनीर (लगभग 2 1/2 औंस)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेशेरी सिरकाशेरी सिरका0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन सफेद मिर्चताजा जमीन सफेद मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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