कड़ी पके अंडे के साथ पालक बेकन सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? कठोर पके हुए अंडे के साथ पालक बेकन सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 166 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे, नमक, पालक के पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कठोर पके हुए अंडे और एडवर्ड्स बेकन के साथ मसालेदार टमाटर विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद, बेकन, मशरूम और कठोर उबले अंडे के साथ गर्म पालक का सलाद, तथा रेड बटरहेड लेट्यूस और अरुगुला सलाद कीनू और कड़ी मेहनत वाले अंडे के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, बेकन को मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
स्लेटेड चम्मच के साथ बेकन निकालें; कागज तौलिये पर नाली ।
स्किलेट से सभी लेकिन 3 बड़े चम्मच बेकन ड्रिपिंग निकालें (यदि 3 बड़े चम्मच से कम रहते हैं, तो ड्रिपिंग में 3 बड़े चम्मच के बराबर पर्याप्त वनस्पति तेल जोड़ें) ।
कड़ाही में तेल, प्याज, चीनी, नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम आँच पर 2 से 3 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि प्याज थोड़ा नरम न हो जाए । सिरका में हिलाओ।
पालक को बहुत बड़े कटोरे में रखें ।
पालक के ऊपर गर्म ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए टॉस । शीर्ष पर अंडे के स्लाइस की व्यवस्था करें । बेकन को क्रम्बल करें और ऊपर से छिड़कें ।