करी चना और फूलगोभी कूसकूस
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी छोले और फूलगोभी कूसकूस को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 608 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.71 खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सुनहरी किशमिश, करी पाउडर, फूलगोभी के फूल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । सुनहरे किशमिश का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्डन किशमिश के साथ सेब उखड़ जाती है एक मिठाई के रूप में । 11 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो करी चना और फूलगोभी कूसकूस, फूलगोभी और छोले कूसकूस के साथ स्टू, तथा करी फूलगोभी और चना स्टू समान व्यंजनों के लिए ।