करी टमाटर फैल गया
करी टमाटर स्प्रेड एक है लस मुक्त और शाकाहारी 64 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 3 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 6 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में लहसुन की कलियां, काली मिर्च, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो करी केकड़ा फैल गया, करी चिकन फैल गया, तथा करी चिकन फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में पानी और लहसुन रखें; एक उबाल लाने के लिए । लगभग 3 मिनट या 2 बड़े चम्मच तक कम होने तक पकाएं ।
आग भुना हुआ टमाटर, जमीन जीरा, नमक, करी पाउडर, जमीन हल्दी, और लाल मिर्च जोड़ें; मध्यम-कम गर्मी पर 2 मिनट पकाएं । सेम में हिलाओ; 2 मिनट पकाना ।
बीन मिश्रण को फूड प्रोसेसर में रखें, और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।