कला के इतालवी भरवां मशरूम
कला के इतालवी भरवां मशरूम एक है लस नि: शुल्क, आदि, और דל פחמימות, 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 150 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है बहुत उचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह एक के रूप में सबसे अच्छा काम करता है होर डी ' ओवरे, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. परमेसन चीज़, पिसी हुई सॉसेज, धूप में सुखाए हुए टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 19 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो इतालवी भरवां मशरूम, इतालवी भरवां मशरूम, तथा सॉसेज के साथ इतालवी भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार आलू तैयार करें ।
धूप में सुखाए हुए टमाटर डालें।
पके हुए इतालवी सॉसेज के साथ साफ मशरूम और स्टफ कैप से उपजी निकालें और आलू के मिश्रण की एक उदार मात्रा के साथ शीर्ष करें ।
दीवार वाली कुकी शीट या बेकिंग डिश के तल पर जैतून का तेल और कीमा बनाया हुआ लहसुन फैलाएं ।
मशरूम के ऊपर कटा हुआ परमेसन छिड़कें ।