खजूर प्यूरी और अनार के साथ फोई ग्रास
एक की जरूरत है डेयरी फ्री होर डी ' ओवरे? खजूर प्यूरी और अनार के साथ फोई ग्रास एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 32 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 95 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास चालान पाव रोटी, मेडजूल खजूर, अनार गुड़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं खजूर प्यूरी और अनार के साथ फोई ग्रास, मसालेदार साइट्रस प्यूरी के साथ पैन-सियर फ़ॉई ग्रास, तथा फोई ग्रास सूप पकौड़ी के साथ कटा हुआ फोई ग्रास.
निर्देश
एक कटोरी में उबलते गर्म पानी (1/2 कप) में दिनांक भिगोएँ 10 मिनट.
एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक मिनी फूड प्रोसेसर या एक ब्लेंडर के साथ 1 बड़ा चम्मच भिगोने वाले तरल के साथ तारीखों को स्थानांतरित करें ।
अनार के गुड़ और प्यूरी को चिकना होने तक डालें ।
ब्रियोच से पर्याप्त 1/4-इंच-मोटी स्लाइस को कुल 32 (1 1/2-इंच) वर्गों (क्रस्ट के बिना) में काटने के लिए काटें ।
एक बेकिंग शीट पर ब्रोइल ब्रियोच वर्ग गर्मी से 4 से 5 इंच, एक बार मोड़, पीला सुनहरा होने तक, लगभग 1 1/2 मिनट कुल । (ध्यान से देखें; ब्रियोच टोस्ट जल्दी से । )
गर्म पानी में एक तेज पारिंग चाकू डुबोएं, फिर इसे सुखाएं और फोई ग्रास को लंबाई में आधा कर दें ।
प्रत्येक आधे कटोरे को 16 स्लाइस (32 कुल) में काटें, प्रत्येक कट के बाद चाकू को सूई और सुखाएं । प्रत्येक स्लाइस को ब्रियोच टोस्ट के ऊपर कट के रूप में रखें, फिर ऊपर से खजूर की एक छोटी सी गुड़िया और कुछ अनार के दाने डालें ।
* ब्रोच को 1 दिन पहले काटा जा सकता है (लेकिन टोस्ट नहीं किया जाता है) और कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जाता है । * तिथि प्यूरी को 3 दिन आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है । सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।