खरबूजे और कुरकुरे प्रोसिटुट्टो के साथ एस्केरोल सलाद
खरबूजे और कुरकुरे प्रोसिटुट्टो के साथ एस्केरोल सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 125 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपने रेडिकियो, हनीड्यू तरबूज, कैंटालूप और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री को फाड़ दिया है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो खरबूजे और कुरकुरे प्रोसिटुट्टो के साथ एस्केरोल सलाद, तरबूज और खस्ता प्रोसिटुट्टो सलाद, तथा क्रिस्पी प्रोसिटुट्टो और ऑरेंज सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
बेकिंग शीट पर एक परत में प्रोसिटुट्टो की व्यवस्था करें ।
400 पर 6 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
एक बड़े कटोरे में छिड़क और अगले 5 अवयवों (काली मिर्च के माध्यम से छिड़क) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
एस्केरोल और रेडिकियो जोड़ें, और कोट करने के लिए टॉस करें ।
हनीड्यू और कैंटालूप जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
2 प्लेटों में से प्रत्येक पर 6 कप सलाद रखें, और प्रत्येक को लगभग 2 चम्मच प्रोसिटुट्टो के साथ परोसें ।
1 चम्मच बादाम के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।