गाजर और तोरी लट्टे
गाजर और तोरी के लट्टे सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 50 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 28 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 6 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, आटा, तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है हनुक्का. यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तोरी और गाजर के लट्टे, गाजर-और-बीट लट्टे, तथा गाजर और सेब के लट्टे.
निर्देश
बॉक्स ग्रेटर के बड़े छेद का उपयोग करके गाजर, तोरी और प्याज को पीसें; सब्जियों को बड़े साफ रसोई तौलिया के केंद्र में रखें । तौलिया के सिरों को ऊपर लाएं और थैली बनाने के लिए एक साथ मोड़ें । सिंक पर थैली पकड़े हुए, सब्जियों से अतिरिक्त नमी को निचोड़ें ।
सब्जियों को बड़े कटोरे में रखें ।
अंडे, आटा और काली मिर्च जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । प्रत्येक लट्टे के लिए, ध्यान से 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । सब्जी मिश्रण को कड़ाही में, एक बार में 2 से 3 लट्टे पकाना । तुरंत चम्मच के पीछे के साथ प्रत्येक टीले को पतले सर्कल में फैलाएं । 3 से 4 मिनट पकाएं। प्रत्येक तरफ या दोनों तरफ सुनहरा भूरा होने तक ।
कागज तौलिये पर नाली । शेष सब्जी मिश्रण के साथ दोहराएं ।
खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष परोसें ।