गुड मॉर्निंग क्रेप्स

गुड मॉर्निंग क्रेप्स
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त सुबह भोजन? गुड मॉर्निंग क्रेप्स कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास काली मिर्च, मेपल सिरप, अंडे और अंडे की सफेदी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो गुड मॉर्निंग डॉग, गुड मॉर्निंग मफिन, तथा गुड मॉर्निंग मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें; टर्की बेकन को कुरकुरा (लगभग 4-6 मिनट) तक पकाएं, कभी-कभी पलटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की बेकनतुर्की बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
टर्की बेकन को पैन से निकालें; एक तरफ सेट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
तुर्की बेकनतुर्की बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पैन में अंडे और काली मिर्च जोड़ें; अच्छी तरह से सरगर्मी, दान की वांछित डिग्री (लगभग 2-3 मिनट) तक हाथापाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
2 स्लाइस की व्यवस्था करें टर्की बेकन एक प्रीमियर क्रेप पर । तले हुए अंडे के 1/4 (लगभग 3/4 कप) के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की बेकनतुर्की बेकन
अंडाअंडा
5
प्रत्येक क्रेप को रोल करें या मोड़ें; प्रत्येक क्रेप को 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेपल सिरपमेपल सिरप
रोलरोल
6
गरमागरम परोसें।

अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, बोर्डो, शैम्पेन, Moscato Dasti, पोर्ट, सफेद बरगंडी

क्रीम शेरी, बोर्डो और शैंपेन क्रेप्स के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एक सामान्य वाइन पेयरिंग नियम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी वाइन आपके भोजन से अधिक मीठी हो । नाजुक डेसर्ट मोसेटो डी ' एस्टी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, क्रीम शेरी के साथ अखरोट के डेसर्ट, और कारमेल या चॉकलेट डेसर्ट पोर्ट के साथ अच्छी तरह से जोड़ी । आप एनवी सोलेरा क्रीम शेरी आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
NV Solera क्रीम शेरी
NV Solera क्रीम शेरी
सोलेरा क्रीम शेरी में एक शानदार एम्बर और गहरा तांबा रंग है । बटरस्कॉच और पेकान सुगंध के साथ, मीठे नमकीन अखरोट और भूरे रंग के मसाले की सुगंध एक जटिल कारमेल उच्चारण करती है । एक मीठी प्रविष्टि एक लंबे, स्वादिष्ट खत्म के साथ एक गोल, रसीला, मध्यम रूप से पूर्ण शरीर वाले तालू की ओर ले जाती है ।
कठिनाईआसान
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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