ग्रीन बीन सुप्रीम
ग्रीन बीन सुप्रीम को लगभग आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवा 81 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 260 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास आलू के चिप्स, डिल वीड, चेडर चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 5 कहेंगे कि यह जगह मारा । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो सुप्रीम ग्रीन बीन पुलाव, ग्रीन सुप्रीम " कीवी, एवोकैडो, ग्रीन टी, नारियल शेक, और चार-बीन सुप्रीम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, प्याज, डिल और अजमोद को मक्खन में प्याज के नरम होने तक भूनें । आटा और खट्टा क्रीम में हिलाओ। उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
बीन्स को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली । खट्टा क्रीम मिश्रण में सेम और पनीर हिलाओ ।
एक बढ़ी हुई 1-क्यूटी में स्थानांतरण । बेकिंग डिश; आलू के चिप्स के साथ छिड़के ।
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या चुलबुली होने तक ।