ग्रीन बीन सुप्रीम

ग्रीन बीन सुप्रीम
ग्रीन बीन सुप्रीम को लगभग आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवा 81 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 260 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास आलू के चिप्स, डिल वीड, चेडर चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 5 कहेंगे कि यह जगह मारा । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो सुप्रीम ग्रीन बीन पुलाव, ग्रीन सुप्रीम " कीवी, एवोकैडो, ग्रीन टी, नारियल शेक, और चार-बीन सुप्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, प्याज, डिल और अजमोद को मक्खन में प्याज के नरम होने तक भूनें । आटा और खट्टा क्रीम में हिलाओ। उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
डिलडिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
बीन्स को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली । खट्टा क्रीम मिश्रण में सेम और पनीर हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
3
एक बढ़ी हुई 1-क्यूटी में स्थानांतरण । बेकिंग डिश; आलू के चिप्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू के चिप्सआलू के चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या चुलबुली होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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