ग्रीन राक्षस ठग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रीन मॉन्स्टर स्मूदी को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 39 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, बर्फ, केल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है हैलोवीन. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो ग्रीन ठग राक्षस, ग्रीन राक्षस ठग, तथा ग्रीन राक्षस ठग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में 1 कप केल रखें; एक बड़े चम्मच के हैंडल के साथ पैक करें ।
1/2 कप पानी डालें। अधिक बारीक काटने के लिए कई बार पल्स करें ।
शेष केल और 1/2 कप पानी डालें और काट लें । हिलाओ और फिर से नाड़ी ।
अजमोद, सेब, अदरक और शहद जोड़ें । ब्लेंड, रोक और अक्सर सरगर्मी, चिकनी जब तक ।
बर्फ डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।