ग्रिल्ड नेक्टेरिन क्रम्बल
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 323 कैलोरी. अगर $ 1.76 प्रति सेवारत आपके बजट में फॉल्स, ग्रिल्ड नेक्टेरिन क्रम्बल एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । मस्कारपोन चीज़ का मिश्रण, लेकिन अमृत, भुना हुआ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो ब्लैकबेरी-नेक्टेरिन क्रम्बल, रास्पबेरी, अमृत, और आम उखड़ जाती हैं, तथा रास्पबेरी, अमृत, और आम उखड़ जाती हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ग्रिल पैन या आउटडोर ग्रिल को मध्यम उच्च (लगभग 375 डिग्री फ़ारेनहाइट से 425 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक गरम करें । समान रूप से संयुक्त होने तक एक छोटे कटोरे में मस्कारपोन पनीर, चीनी और नींबू उत्तेजकता को एक साथ हिलाओ, फिर एक तरफ सेट करें । इस बीच, एक मध्यम कटोरे में पेकान, ब्राउन शुगर, मक्खन और दालचीनी रखें और मिश्रण को अपनी उंगलियों से नम और कुरकुरे होने तक चुटकी लें; एक तरफ रख दें ।
एक छोटे कटोरे में शहद, ब्रांडी और वेनिला को एक साथ फेंट लें; अलग रख दें । जब ग्रिल तैयार हो जाए, तो अमृत को बेकिंग शीट पर रखें और दोनों तरफ से शहद के मिश्रण से ब्रश करें, सभी का उपयोग करके ।
नेक्टेरिन कट-साइड को ग्रिल पर रखें (बेकिंग शीट को सुरक्षित रखें) । ग्रिल को ढककर तल पर ग्रिल के निशान दिखने तक, लगभग 2 से 3 मिनट तक पकाएं । एक फ्लैट धातु स्पैटुला का उपयोग करके, अमृत को फ्लिप करें । पेकन मिश्रण को अमृत के हिस्सों के बीच विभाजित करें, यह सब (लगभग 1 बड़ा चम्मच प्रति आधा) का उपयोग करके । ग्रिल को ढक दें और दूसरी तरफ ग्रिल के निशान दिखाई देने तक पकाएं और अमृत नरम होने लगें, लगभग 3 से 4 मिनट अधिक ।
आरक्षित बेकिंग शीट पर अमृत निकालें ।
परोसने से ठीक पहले नींबू-मस्कारपोन मिश्रण के साथ टॉपिंग करते हुए, तुरंत या कमरे के तापमान पर परोसें ।