ग्रिल पर रिब-आई फजिटास की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 8.53 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 71 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 1024 कैलोरी. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास सोया सॉस, लहसुन, गुआकामोल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । टॉर्टिलस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिश्रित ग्रिल फजिटास, पप्पासिटोस मिश्रित ग्रिल फजिटास, तथा चिकन को स्टोव-टॉप पर कैसे ग्रिल करें (आसान ग्रिल पैन विधि).
निर्देश
1
एक बड़े (4-कप) मापने वाले कप में, मैरिनेड बनाने के लिए सोया सॉस, नीबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, लहसुन, वाइन और वनस्पति तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉस
वनस्पति तेल
नीबू का रस
सोया सॉस
मारिनडे
लहसुन
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कप
2
स्टेक को एक बड़े, भारी-शुल्क, सेल्फ-सीलिंग प्लास्टिक बैग में डालें, मैरिनेड में डालें, सील करें और कम से कम 4 घंटे या रात भर के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैग
3
एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें; ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें जब तक कि वे छाले और भूरे रंग के न हो जाएं, हर कुछ मिनट में चिमटे के साथ मुड़ें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे सभी पक्षों पर भूनें; गर्मी से निकालें । उन्हें कोर और बीज दें, उन्हें लंबाई में 1/2-इंच स्ट्रिप्स में काट लें, और उन्हें नींबू का रस और एक चुटकी नमक के साथ छिड़क दें । उन्हें एल्युमिनियम फॉयल में लपेटें और परोसने के लिए तैयार होने तक ओवन में गर्म रखें । टॉर्टिला को पन्नी में लपेटें और मिर्च के साथ गर्म करने के लिए ओवन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
नींबू का रस
लपेटें
मिर्च
मिर्च मिर्च
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नी
ग्रिल
चिमटे
ओवन
4
अपनी पसंद के अनुसार मैरिनेड, नाली और ग्रिल से स्टेक निकालें । स्टेक के साथ प्याज के स्लाइस को ग्रिल करें, प्रति पक्ष लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
स्टेक
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
5
परोसने के लिए, स्टेक को पतला काट लें; ग्रील्ड कटा हुआ प्याज और मिर्च और मिर्च के साथ एक बड़े प्लेट पर व्यवस्थित करें । थाली के साथ, गर्म टॉर्टिला और खट्टा क्रीम और गुआकामोल के कटोरे सेट करें । बीन्स आ ला चर्रा, छोटे कटोरे में परोसा जाता है, एक और क्लासिक फजीता संगत है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीम
हॉट डॉग, ग्रील्ड
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
मिर्च
मिर्च मिर्च
स्टेक
बीन्स
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
6
भिन्नता
7
गोमांस के लिए स्थानापन्न बोनलेस, त्वचा रहित चिकन स्तन या झींगा । ऊपर दिए गए निर्देशों के अनुसार चिकन को मैरीनेट करें । झींगा के लिए, मैरिनेड को छोड़ दें और ग्रिल करने से पहले उन्हें थोड़ा कोषेर नमक और काली मिर्च के साथ रगड़ें ।
पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला बायरन फिडेलस्टिक्स वाइनयार्ड पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल है ।