गर्म आटिचोक डुबकी

गर्म आटिचोक डुबकी एक है लस मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. लहसुन का मिश्रण, मसालेदार आटिचोक दिल, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह एक बहुत सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 16 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक केकड़ा डुबकी, मसालेदार गर्म फेटा पनीर डुबकी, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी.