गर्म पंजाब और जम्मू डुबकी

गर्म पंजाब और जम्मू डुबकी
वार्म पीबी एंड जे डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 59 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 254 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कूल व्हिप व्हीप्ड टॉपिंग, वेनिला, स्ट्रॉबेरी जैम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार गर्म फेटा पनीर डुबकी, पिज्जा डुबकी, तथा दही और फेटा डिप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च 30 सेकंड पर बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में माइक्रोवेव क्रीम पनीर।;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कटोराकटोरा
2
पीनट बटर और कूल व्हिप डालें। माइक्रोवेव 1-1 / 2 मिनट।; मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
3
सेवारत पकवान में चम्मच; जाम के छोटे चम्मच के साथ शीर्ष । चाकू से धीरे से घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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